Dijitalannee

Dijitalannee'nin Annelik Günlüğü ve Paylaşımları

doğum etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
doğum etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

17 Mayıs 2017 Çarşamba

Doğal Doğum Nedir?



Son günlerde sıkça duymaya başladığımız bir tabir var "Doğal Doğum".

Hamilelik dönemindeyseniz, en sık aldığınız sorulardan biri de "Nasıl doğum yapacaksın, normal mi, sezaryen mi?" oluyor. Siz de doğum yöntemlerini sıkça araştırıyorsanız, artık 'Doğal Doğum' ifadesine bir çok yerde rastlamanız mümkün.

Öncelikle tüm doğum yöntemlerine gelin beraber bakalım;

Normal Doğum; 

Şartların uygun olması durumunda doğumun vajinal olarak normal yolla gerçekleşmesidir. Nedir bu şartlar? Bebeğin doğum için uygun pozisyonu almış olması, bebeğin kilosunun normal doğuma engel teşkil etmemesi, annenin herhangi bir sağlık sorunu bulunmaması, vajinal doğum için 'çatı' denilen pelvis kemiklerinin açıklık anlamında uygun bulunmuş olması gibi şartlar bunlardan birkaçı.


Epidural Normal Doğum;

Diğer isimleriyle 'ağrısız normal doğum' ya da 'prenses doğum'. Normal doğum yapmanız için hiç bir engel yok, tek engel sizin endişeleriniz, korkularınız ya da ağrı eşiğinizin düşük olması. Bu noktada 'epidural' adı verilen bölgesel anestezi ile prensesler gibi doğum yapabiliyorsunuz 😏





Sezaryen Doğum;

Normal doğum için uygun bulunmayan hamileliklerde ya da normal doğum tercih etmeyen gebeler de uygulanan doğum yöntemi, spinal değilse genel anestezi ile yapılıyor.
Annenin karnına açılan kesi ile bebeğin dışarı çıkarılması yöntemidir.

Spinal/Epidural Sezaryen Doğum;

Sezaryen doğumun bölgesel anestezi uygulanması ile gerçekleştirilen çeşididir. Aynı şekilde anne karnına atılan kesi ile bebeğin çıkarılması işlemi uygulanır. Sezaryen doğumda bazen spinal bazen epidural bazen ikisi birden uygulanabilir. Normal doğumda ise sadece epidural uygulanmaktadır.

Ve Doğal Doğum;

Mümkün olduğu kadar az tıbbi müdahalenin uygulandığı hatta bazen hiç uygulanmadığı, günümüzde suni sancı, epidural anestezi gibi yollarla kolaylaştırılan normal doğumun daha da doğal olan halidir. Bebeğin istediği zamanda, istediği gibi vajinal yolla gelmesidir.

Adı üstünde "Doğal Doğum", yani doğal olan bu.
Kadınlık öyle muazzam ki, dünyaya yeni bir can gelmesine vesile oluyorsunuz. Hamilelik döneminde doğuma hazırlanmaya başlıyor beden ve ruh; hormonlardaki değişim, bedensel değişim, duygusal değişim. Bir değişim ve dönüşüm içerisine giriyorsunuz. Hiç görmediğiniz, dokunmadığınız, koklamadığınız; yani duyularınızla varlığını yaşamadığınız bir şeyi içinizde kendi yediklerinizle besliyor, büyütüyor, geliştiriyor, seviyor, özlüyor ve dünyaya hazırlıyorsunuz. Doğada da tam böyle oluyor. Bir ceylan yavrusu dünyaya bu şekilde geliyor, ya da bir tay böyle doğuyor.

Maalesef son zamanlarda doğumun hızlanması, hastane personelinin doğum sürecinde daha az vakit harcaması adına kadınlar sebep yokken ya sezaryen doğuma yönlendiriliyor ya da gereksiz yere suni sancı ile doğumun başlaması ve bitmesi hızlandırılıyor. Doğal olana dışarıdan müdahale bu! İşte doğal doğumda bu dışarıdan müdahalelerin olmaması gerektiği savunuluyor ve doğumun doğal akışına bırakılması destekleniyor, daha çok kadının bilinçlenmesi ve bu konuda cesaretlenmesi hedefleniyor.

Herhangi bir sağlık engeliniz yoksa, doğal doğum istiyorsanız, doktorunuza taleplerinizi açık bir biçimde iletin. Gebe okuluna giderek, doulalarla tanışarak - danışarak ve web'de izleyeceğiniz videolarla siz de doğal doğuma kendinizi hazırlayabilirsiniz.

Yine de unutmayın!

Nasıl doğum yaptığınız sizi kahraman anne ya da kötü anne yapmaz!

Kolay doğumlar,

-Dijitalannee-



Referanslar;

- http://www.sezeryan.gen.tr/sezeryan-dogum-nasil-olur.html

- http://dogumakademisi.com/tr/blog/doguma-hazirlik/139/dogal-dogum-nedir-ve-nasil-hazirlanilir--cokerh/36

* Görseller bana ait değildir.
Devamı...

19 Nisan 2017 Çarşamba

Hastane çantamda ne vardı?

Aslında hastane çantanızı hazırlamadan önce ilk yapmanız gereken doğum yapacağınız hastane ile görüşmek ve size sundukları imkanları öğrenmek olmalı. Tabi benim gibi bir sürpriz yaşamanız olasılığı nedeni ile ( doğum hikayem için tık tık ) biraz da garantici iseniz her şeyin tam olduğu bir hastane çantası hazırlamak isteyebilirsiniz, en önemlisi mevsim şartlarını unutmamak.

Hastane çantanızı sizin ve bebeğinizin ihtiyaçlarını içeren iki çanta şeklinde hazırlayabilirsiniz, ya da büyük bir çanta içine bebişiniz için gereken eşyaları bir araya toplayıp ayırarak da hazırlayabilirsiniz.
Ben büyük bir çanta içine ikimizin de eşyalarını koymuştum, Efe'ninkileri bir araya getirip battaniyesine sarıp ayırmıştım.

Bu konuda nette birçok liste bulmak mümkün, sizin oluşturacağınız liste tamamen size kalmış. Sizlere öneri olsun diye bu yazımda bizim hastane çantamızı paylaşacağım.


Efe için hazırladıklarım:


    - 1 adet tam takım hastane çıkış seti 

    - 1 adet 5'li hastane çıkış seti 

    - 2 adet yedek iç body (yarım kollu)

    - 2 adet yedek çorap

    - 2 adet ağız mendili

    - 1 adet müslin örtü

    - 1 adet polar battaniye ( eve gidiş için)

    - Bebek bezi

    - Islak mendil

    - Pişik kremi

    - Mama ( mama vermek istemiyor olsanız dahi gereken durumlar olabiliyor bildiğim marka olsun derseniz yanınıza almanızı öneririm.)

    - Biberon (mama için söylediğim durum biberon için de geçerli)

    - Puset/Oto koltuğu


Kendim için hazırladıklarım:


- 2 adet sabahlıklı lohusa geceliği : Biri uzun diğeri askılı iki adet gecelik aldım ben, doğumdan sonra kanama ya da dikişlerin kontrolü sırasında gecelik pijamaya göre daha kullanışlı oluyor doğum şekli farketmeksizin. Kışın doğum yapacak olsanız bile hastanelerin de sıcak olacağını ve hormonların vücut ısınızı etkileyeceğini unutmayın, bu nedenle askılı ya da kısa kollu olanlar kullanışlı olacaktır. Diğer yandan narkoz nedeniyle ya da kansızlık vb. sebeplerle üşüme durumunuz olursa uzun kollu olanı kullanabilirsiniz. Bir de en büyük sorun piyasadaki gecelik modellerinin bizlere pek uymaması, ben ÖzdilekPark AVM içindeki Özdilek mağazasından 'hays' marka bir gecelik tercih ettim, çok da memnun kaldım hala kullanıyorum. gecelik için tık tık )

- 1 adet kalın çorap : Doğum şekliniz ne olursa olsun kan kaybı yaşamanız durumunda ayaklarınızın üşüdüğünü hissedebilirsiniz, bu durumda çantanızda çorap bulundurmakta fayda var.

- Lohusa tacı-terliği : Son zamanların vazgeçilmezi, fotoğrafların yeni rengi takım lohusa taç terlikler, siz de çantanıza bir takım ekleyin derim 😊

- Emzirme sütyeni : En az iki adet almakta fayda var, hastanede kullandıktan sonra evde de çok işinize yarayacak.

- Göğüs ucu kremi : Ben Lansinoh'un göğüs ucu kremini hastanede kullanamasam da emzirmeye başladıktan sonra epey süre kullandım, çok da memnun kaldım. Üstelik emzirme sırasında temizlemeniz de gerekmiyor.

- Gögüs kalkanı : Meme ucu yaralarının asıl sebebi ıslak memenin direkt çamaşırla temas ederek hava almaması, bunun önüne geçmek için emzirmeden sonra göğüs ucu kremini sürüp avent göğüs kalkanının delikli olanını göğsünüze yerleştirmeniz yeterli olacaktır.

- Toka

- Kullan at lohusa külodu 

- Kişisel bakım malzemeleri

- İç çamaşırı ve hijyenik ped : Hastane çıkışı için gerekli olacaktır.

- Kıyafet : Hastane çıkışında geldiğinizden daha şiş olabilirsiniz o yüzden geldiğim gibi çıkarım diye düşünmeyin derim. 

- Göğüs Pompası : Hangi marka olursa olsun elektrikli göğüs pompalarının bir zaman sonra veriminin düştüğünü hem nette birçok yorumda hem de sosyal medyada birçok annenin paylaşımında gördüm. İlk etapta göğüs pompası almanın faydası olmadığını düşünüyorum çünkü kendim aldım 😊 Özel bir hastanede doğum yapacaksanız kendilerinde bulunan hastane tipi göğüs pompasını tanıtıp kiralamanızı öneriyorlar, bence kiralayın. Hiç bir elektrikli göğüs pompası hastane tipi olanlar kadar güçlü çekişe sahip değil. Ben bunu öğrendikten sonra çok da geç olmadan ' Medela Lactina Select ' göğüs pompası kiraladım gerçekten de fark ediyor. Kiralama işleminde kullanılacak aparatlar size özel olarak size paket halinde veriliyor. Hem mastit olmamak için göğsünüzü boşaltmak adına hem de ilerleyen zamanlarda kullanmak üzere stoklamak için profesyonel bir makinaya ihtiyacınız olacak.

- Hastane dosyası: Hamileliğiniz boyunca yaptırdığınız testler, sonuçlar, bebeğinizin gelişimini gösteren tüm belgeler yanınızda bulunmalı.

Tüm bunlara ek olarak size refakat edecek kişi için rahat kıyafetler, kişisel bakım ürünleri, en önemlisi terlik almayı, telefonlarınızın şarj aletlerini, ve son rötuşlar için gerekirse diye saç düzleştiricinizi ve seyahat ütünüzü unutmayın. 

-Dijitalannee-

Dijitalannee'yi Instagram'da takip edin

Devamı...

© Dijitalannee , AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena